うーん

みなさんこんにちは

疲れて寝ていたいのに、腰が痛くて横になっていられない
残念な篠原です

そして休みなのに意味もなく朝早くから起きてしまうのです
眠いのに

やはり運動をするべきかしら？
まずはストレッチから？
いや！
でも通勤中の４０分の間、1人車の中でクネクネ踊っているから
ちょっとは運動にならないのかな？


・・・・・・イタイ人なだけか
むしろそれが原因・・・・・？うーん・・・・


では！お散歩から始めてみようと思います
外の空気も吸わないとですよね


本日は、ちょっとそこまで～から遠くまでお出掛け～のお供にぴったりのコチラをご紹介★
ヒィ～ウィ～ゴ～ゴ～☆アオーン

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