筋肉トレーニング

こんにちは
あの頃の体力に戻りたいと・・・最近つくづく思っている佐野です

高校時代、運動に生きがいを感じていた佐野・・・・・
今は、へなちょこ体力です

あんなにも汗をかき、筋肉がつき・・・
今は脂肪としてかわっていっているお肉達
やっぱり急にやめると、ダメですね
徐々に辞めればよかっと・・・今は後悔です

なので今更ですが、自分なりの筋肉トレーニング最近始めました
初めからハードだと絶対にこれから先・・やらないと思うので
徐々にということで・・・軽いものをやっています

そのトレーニングは秘密ということで・・
もし効果がでたらお知らせしたいと思います

佐野・・・・・頑張りま～す

トレーニングに励む佐野が今回、
オススメするのが
こちら




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スタッフ一同皆様ののお越しお待ちしております